12 Bornes de Gorbio + sortie 70.3 Nice #chandeleur !

Après une sortie vélo jusqu’à Théoule le Samedi, le Dimanche était chargé : entre le 12 bornes de Gorbio, une sortie vélo « Col de Vence/crêpes » et prépa marathon, il y en avait pour tous les goûts !  😀

12 Bornes de Gorbio

Vainqueurs :

Homme	Femme
GILLES Cédric 00:42:07	DI GUISTO Adriana 00:49:45

Licenciés US Cagnes Triathlon

Magalie Rose 00:56:43
Jean-Michel Clausse 01:00:05
Serge Puddu 01:01:01
Sandrine Chabot 01:09:03
Roland Secq 01:11:56

Un grand bravo, mention particulière à Magalie qui monte sur le podium !

 

Sortie vélo « parcours 70.3 Nice + crêpes » !

Partis sur le parcours du 70.3 de Nice, nous avons roulé sur l’allure « endurance » puis fait un travail de force dans le col de Vence (2x10min). En haut du sommet : distribution de crêpes et continué selon les niveaux ! 2°C à Coursegoules, on a pas traîné !  😯

Merci à tous pour la bonne humeur et chapeau pour les exercices dans le col, de quoi travailler en s’amusant !

Semaine prochaine : direction l’Italie !  😎